Kreatives & mutmachendes Unterrichtsmaterial.

Wenn Schüler*innen im roten Bereich sind, hilft „Atme tief durch“ oft gar nichts. Dieser Beitrag zeigt, warum gut gemeinte Sätze im Stress versagen – und welche konkreten Atemübungen und ruhigen Bewegungspausen Selbstregulation Grundschule wirklich aufbauen. Mit 3 Atemübungen mit Finger-Führung und 3 Bewegungspausen-Ideen. Sofort einsetzbar.

Entspannungstipps für Lehrkräfte und Schüler*innen. Kostenlose Materialien und weitere Tipps. Gegen Stress und für mehr Achtsamkeit.

7 🍂🪁 herbstliche Meditationen, die ihr mit eueren Schüler*innen in der Schule 🏫 oder mit den eigenen Kindern + Materialtipp.

🙇‍♀️⚡️🧘🏻 Heute (am Montag, dem 7. Mai) gibt es das Gesprächs- und Reflexionskartenset mit 40 Karten „Stress und Entspannung“ kostenlos...

Das neue FREEBIE ist da. Schaut doch mal rein. Diesmal geht es um Ressourcen, Resilienz und Stärkung der Schüler*innen.