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Selbstregulation Grundschule: Atem- und Bewegungsübungen, die wirklich helfen
Wenn Schüler*innen im roten Bereich sind, hilft „Atme tief durch“ oft gar nichts. Dieser Beitrag zeigt, warum gut gemeinte Sätze im Stress versagen – und welche konkreten Atemübungen und ruhigen Bewegungspausen Selbstregulation Grundschule wirklich aufbauen. Mit 3 Atemübungen mit Finger-Führung und 3 Bewegungspausen-Ideen. Sofort einsetzbar.
Doodleteacher
24. Mai5 Min. Lesezeit
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